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2014年7月のアーカイブ

『ファミリーヨガ&ラン』申し込み開始します!

  • 2014-07-30(水)22:11
  • 更新日:2014-07-30 23:04

お待たせいたしました!
ファミリーヨガ&ランのお申し込みの予約を開始いたします。
お子さんはかけっこ教室、その間にお母さんはヨガ…
お子さんと一緒に太陽のしたで身体を動かしませんか?

講師

かけっこ担当
細野史晃
陸上競技歴16年、指導歴12年
小学校、中学校へのかけっこ指導、陸上競技指導多数
主著『マラソンは上半身が9割』

ヨガ担当
中島真美
Mistabella代表
エアロビクス、ヨガ インストラクター
主に都内でプライベートレッスンを中心に活動

8月30日(土曜日)
小金井公園 9時半集合
集合場所等は後日ご連絡いたします。
定員は20名
参加費は3000円
当日払いになりますのでおつりのないようにお願いいたします。
なお当日のキャンセルはキャンセル料として1000円いただきますのでご了承ください。

氏名、年齢、性別、連絡先(電話番号とアドレス)をご記載の上下記アドレスからお申し込みください。
[email protected]

詳しくはこちらから(^^)↓

http://sunlightrc.com/family-yoga-run/

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8月の予約状況

  • 2014-07-24(木)11:17
  • 更新日:2014-07-24 11:17

だいぶ暑くなってきましたね…
でも私寒いより暑い方が得意です(笑)

8月お盆時期は秋田に帰省させていただくため長くお休みをいただきます。大変ご迷惑おかけいたしますがよろしくお願いいたします。

ご予約状況はこちら

ご予約はメールにてお願いします。

[email protected]

暑さに負けなーーい(≧◇≦)

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コラボ企画&サークルのお知らせ

  • 2014-07-05(土)11:03
  • 更新日:2014-07-05 11:23

サークルのお知らせです♡
ご好評いただきましたサークルが7月2度復活します!
7月7日(月)キャンセル待ち
7月14日(月)若干名空きあり
エアロ&ヨガ
10時~
詳しくはお問い合わせください!

そしてそして!
コラボ企画(^^)ファミリーヨガ&ラン!
ファミリーで楽しむ企画です。
かけっこ指導者細野さんとのコラボで、お子さんはかけっこ、お母さんはヨガ。
お子さんがかけっこ指導を受けている間にお母さんはヨガをするという親子で身体を動かせる企画となっております。
かけっこが苦手、今運動を頑張っているお子さん。
運動不足、産後の体型が気になるお母さん!
ぜひこの機会にご参加ください(^^)

詳しくはこちら↓
http://sunlightrc.com/family-yoga-run/


エアロもヨガも笑顔で楽しくレッスンしましょう♪

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代行のお知らせ

  • 2014-07-03(木)19:10
  • 更新日:2014-07-03 19:10

7月代行に入ります。

7月6日(日)
セサミスポーツ三鷹
16時10分~ ヨガ45

7月21日(月)祝日
ジョイフィット新所沢
11時45分~ ホットヨガ60

その後はレギュラーレッスン
やさしいエアロ45
ホットヨガ45
3本私とやってやる!という方お待ちしております。
干からびません(笑)

祝日ですので平日参加できない方もぜひっ♡

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